Maskid meie elus – Halloweeni eri

Tõde peitub maskide taga 

Halloween on tuntud oma maskide, kostüümide ja fantaasiarikaste tegelaskujude poolest. See on aeg, mil me kehastume kellekski teiseks, võtame selga võõra kuue ja eksleme müstilises maailmas, mis on täis salapära ja varjatud tõdesid. Aga kas oled kunagi mõelnud, et ka päriselus kanname sageli maske? Need ei pruugi olla füüsilised, kuid need varjavad meie tõelist olemust ja peidavad tihti meie hingehaavu.

Kas poleks aeg loobuda maskidest, mis varjavad su sisemist valgust ja autentset olemust? Kas ise eelistad suhelda maskiga või päris inimesega? Keda sa rohkem usaldaksid? Halloween on ideaalne hetk, et heita eemale oma maskid – sümboolne aeg, mil võime vabastada end kõigest, mis meid tagasi hoiab, ja hakata elama tõeliselt, autentselt ja julgelt. Lase sellel õhtul olla algus, mil lubad endal eemaldada kõik need kihid, mis varjavad su tõelist olemust, ja hakata liikuma oma sisemise tervenemise poole.

Mis on maskid ja miks me neid kanname?

Maskid, mida me igapäevaselt kanname, on sageli loodud meie hingehaavadest – nendest hetkedest elus, mil oleme tundnud valu, tõrjumist või kriitikat. Selleks, et end kaitsta, loome maskid, mis varjavad meie haavatavust ja annavad meile näiliselt turvalise peidupaiga. Need maskid võivad olla enesekindluse mask, naeratava ja alati rõõmsa inimese mask, üleoleku mask või hoolitseja mask, mis varjab meie endi vajadusi.

Kuid need maskid ei ole igavesed, nagu ka hingehaavad, millele nad loodud on. Meil on jõud need maskid eemaldada ja lasta oma tõelisel minal esile tõusta – hoolimata sellest, kui hirmutav see esialgu tunduda võib. Maskide kandmine võib tunduda kaitsvana, kuid see takistab meid olemast tõeliselt õnnelikud ja rahulolevad. Maske ei ole lihtne iseseisvalt eemaldada, oma haavadega on vaja tegeleda, ning olenevalt nende sügavusest võib vaja olla terapeutide abi. Eestis oleks esimesed eelistused kliinilised psühholoogid – kutseregistrist saad otsida, kellel on ka vastav kutse olemas.

Miks on oluline maskid maha võtta?

Kui me pidevalt varjame oma tõelist olemust, hakkab see lõpuks meid piirama ja väsitama. Meie hing tunneb ära, et me elame kellegi teise reeglite järgi, ja selle tulemusel võime kaotada sideme iseendaga, oma soovide ja unistustega. Maskid, mis meid kaitsevad, võivad takistada meid kogemast tõelist lähedust teistega ning viia meid kaugele autentse elukogemuse võimalusest.

Maskide eemaldamine ei ole lihtne, kuid see on esimene samm täieliku sisemise vabaduse poole. See on samm enesearmastuse, aktsepteerimise ja iseendaks olemise suunas. Kui võtame julguse olla autentsed, avame end tõelistele kogemustele ja sidemetele, mis toovad ellu sügavust ja tähendust. Meil on õigus elada oma tõelist elu, ilma et peaksime pidevalt kartma kriitikat või tõrjumist! Neile kritiseerijatele võib ainult kaasa tunda – mis elu see on, kui kulutad oma väärtuslikku aega ja energiat ainult teiste kallal vingumisele? Naeruväärne.

Kuidas hakata maske eemaldama ja leida oma tõeline mina?

Maskide eemaldamine võib tunduda hirmutav, kuid see on vajalik, et liikuda edasi tervenemise ja eneseteostuse poole. Siin on mõned praktilised sammud, kuidas alustada:

1. Teadvusta oma maske ja hingehaavu. Võta aega, et olla enda vastu aus. Küsi endalt: „Milliseid rolle ma mängin oma elus, mis mind tegelikult piiravad?” Millised hingehaavad on sind pannud kandma neid maske? See teadlikkus on esimene samm vabanemise poole.
2. Õpi väljendama oma tundeid. Paljud maskid tekivad sellepärast, et me kardame näidata oma tõelisi tundeid – olgu selleks kurbus, viha või haavatavus. Õpi olema aus oma tunnete osas ja julgusta end neid väljendama, eriti lähedaste inimeste seas.
3. Luba endale olla ebatäiuslik. Maskid sünnivad sageli hirmust, et me ei vasta teiste ootustele. Võta omaks oma ebatäiuslikkus ja tunne rõõmu oma ainulaadsusest. Ebatäiuslikkus on osa inimlikust olemusest ja teeb meid autentseks.
4. Lase lahti vajadusest kõike kontrollida. Maskid annavad meile tihti tunde, et oleme olukorra peremehed, kuid tegelikult hoiab kontrollimehhanism meid kinni hirmudes. Lase lahti vajadusest alati kõike ja kõiki kontrollida ning usalda elu voolu.
5. Otsi tuge ja lohuta oma sisemist last. Paljud meie maskid on loodud lapsepõlve traumade tõttu. Otsi eneseteraapia või toetavate suhete kaudu võimalusi tervendada oma sisemist last ja tuua esile see, mida sa tegelikult vajaksid.

Halloween – uue alguse sümbol

Kujuta ette, et sellel Halloweenil võtad vastu otsuse mitte ainult kehastuda kellekski teiseks, vaid ka vabastada end maskidest, mis sind igapäevaselt piiravad. Las see õhtu tähistab uut algust, kus sa lubad endal astuda oma tõelisele teele, olles täielikult sina ise! Võta endale see vabadus elada autentselt ja siiralt, ilma et peaksid kartma, mida teised arvavad.

Halloween on maagiline ja sümboolne aeg, mil fantaasia ja reaalsus põimuvad. Kasuta seda hetke, et heita valgus oma varjudele ja astuda uuele teekonnale, kus sa oled täielikult ühenduses oma tõelise minaga. Pidutse sõradega, raputa maha oma mineviku hingehaavad ja maskid, ning lase oma tõeline valgus särada! Aita seda teha ka oma kaaslastel. Inspireeri!

Kokkuvõtteks: Ole julge ja vabasta oma tõeline mina

Halloween annab meile vabaduse kehastuda kellekski uueks, kuid see pakub ka võimalust tagasi astuda ja vaadata, milliseid maske me igapäevaelus kanname. Võta sellel erilisel õhtul hetk, et lasta lahti sellest, mis sind piirab, ja vabasta oma tõeline mina. Ole autentne, ole sina ise, ja hakka elama elu, mis peegeldab sinu tõelisi väärtusi ja unistusi.

Küsi endalt: „Kes ma olen ilma maskideta?” Ja siis lase oma tõelisel minal särada – sest maailm vajab sind just sellisena, nagu sa päriselt oled!